前期不内炼，是气血强度太弱，反哺效果太差，不如由外及内。

眼下气血强度足够，自然要选择更快的内炼法。

胡奇教给他的内炼法，名为《行气铭》。

气息中正，平稳至极，等闲不必担忧走火入魔。...

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张阿伟嘿嘿笑道，明明很欠揍的表情却还要努力装做一本正经，丝毫不介意陈牧的鄙视。

酒馆内灯火昏暗。

坐在对面的陈牧，此时却是一副精神恍惚的模样。