，化作一道流光，只是一闪就已经出现在颜回的丹田之内，随后便悬浮在丹田之中一动不动。

“欢迎回来，德！”颜回看着小腹处自顾自的说道。

颜回满意的点了点头，这新炼制的法器，在加入了那块神秘木头之后，却是和自己的属性十分契合。

并且，这新炼制的法器，威力可比原本要强大十倍不止。

若是换做是使用这件法器与林风斗法，那结果必然不需要那般狼狈，也不会被其铜锣击碎。

法器终于炼制成功，颜回只是稍微熟悉了一番。就顾不得再去理会，而是一边继续疗伤，一边从戒指里拿出一本线装书册来。

淬体诀。

这淬体诀自从得到之后，颜回可是惦记了许久了，若非是事情太多。说不定早就开始练习了。

这淬体诀，只有区区两层，不过在颜回看来，这已经相当于五层了。

第一层，外练筋骨皮，第二层，内炼五脏再炼神。

看似简单，不过颜回却感觉要想练成，似乎是没有那么容易。

这淬体诀开篇，就注明了，练体，讲究一个循序渐进。先从皮肉开始练习，等皮肉大成，再炼骨骼，随后才是经脉。

只有等外部炼成，才能继续炼五脏内府。至于这炼神，颜回却是不理解是何意。

这淬体诀境界不多，而且乍一看好像挺简单，而且第一层的炼皮肉，也确实不算难，或许是谁都可以练成的。

不过颜回看了看后续的骨骼和经脉的淬炼，心里不由咋舌。

就不说那些自己听都没有听说过的各种辅助修炼的灵药矿石天材地宝等材料。就说炼经脉中那最重要的龙筋，要自己上哪里去搞去？

龙，不过是传说之物，在这个世界里，都没有听说有谁能证实有龙的存在。

摇了摇头，颜回将心神收了回来。现在想这些，或许有些太遥远了，目前最重要的，还是能增加一分实力自保才是根本。

而这淬体诀，就刚好能弥补自己身体弱小的缺陷。

将淬体诀来来回回看了几十遍，直到就连倒背都能一字不差，这才将书本收了起来。

按照淬体诀第一层脸皮肉的功法口诀缓缓运转起身上稀薄的武力，随后向着左手手臂上的皮肤和血肉冲刷而去。

实在是颜回的武力太弱，只能先找一处开始炼。

这淬体诀的修炼，虽然并没有说明要用什么力量来淬炼，不过武力是身体气血和类似内力的力量的结合，应该更适合淬体诀的修炼。

两个时辰后，颜回有些沮丧的看着皮肤有些微红的左手手臂，有些无奈。

按照这样的进度，自己练成皮肉估计都得需要几十年不停的修炼了。