第36章 药膳大餐(2/2)
“好香啊！”郝瀚忍不住深吸一口气说道。
“你嫂子在做瓦罐牛肉，快好了！这菜补肾，对腰膝酸软，视力减退很有帮助。”李刚笑着说道。
一桌子菜已经摆好，李刚开了酒，嫂子先给大家各上了一碗汤。
“山党莲子鸡汤，先喝一碗，可以补中益气、增进食欲。”李刚端起鸡汤说道。
“通俗说，就是让我们今晚多吃点！”吕彩平补充道，碗里的鸡汤已经见底。
“山药，党参，茯苓，莲子，还有枸杞！这鸡汤好鲜啊！”姜楠尝了一口，忍不住把配料一个一个的报了出来。
“中药做成药膳一般汤类比较多，而且也更容易激发出药的作用，所以，今晚我们桌上有两道菜是汤类，一道中药粥。”
“正好姜楠表妹是我们这里的中药行家，请姜楠表妹来给大家做个菜品介绍吧。”我端起手里的汤，笑着说道。
“那我就恭敬不如从命啦！”姜楠笑嘻嘻的站了起来。
“红枣桂圆魔芋汤，这汤我喜欢！红枣、胡萝卜、桂圆、魔芋、南葡干、姜片，养气补血！嫂子，清清姐，我们要多喝点这汤！”说着，主动给嫂子和徐清清各盛了一碗。
“这是甲鱼煲吧？百合、枸杞、甲鱼、鸡骨、生姜，配合百合的清心安神，枸杞的滋肝益肾，滋阴明目，这是为我们中医所说的”肝肾亏损”而有阴虚内热，潮热者之补虚食疗。”姜楠说完，看着大家补充道：“简单说就是清心安神，益气神虚，滋阴养血。特别是彩平哥，你要多喝点这汤，大补啊！”
吕彩平眼睛瞪得老大，“我身体好得很，不需要补，今天就是尝鲜的！”
姜楠没理他，指着一份粥说道：“这粥好，清清姐，嫂子做这个真是为我们女性想得太好啦！”
“这就是冬瓜粥吧？”徐清清看着姜楠，头上全是问号。
“对，这就是冬瓜粥，但这不仅仅是冬瓜粥，应该叫瘦身粥！你看，里面除了冬瓜外还有黄耆、冬瓜子和枸杞子，这简直就是一款最理想的提升免疫补中益气的瘦身粥啊！”
姜楠刚说完，只见郝瀚立刻站了起来把粥端了过去，嘴里还嘟囔着：“这好！这好！嫂子不是给你俩准备的，这是专门为我定制的！谁都不准跟我抢！”姜楠的脸上已经渐显怒意了，这表兄妹俩的大战一触即发。
李刚见状立刻打圆场道：“郝瀚兄弟别急，锅里还有！保证你吃好！吃饱！吃够！”